基礎知識

発酵食と酵素食で、美肌も手に入れよう

腸内環境を整えることでダイエット効果が高まると言われます。もうひとつ、美肌も手に入れられるそうです。お肌の調子がよくなると言われていますね。
そうなると、サプリメントとかにすぐ走りますが、やっぱり食事そのもに気をつかうことも大切です。
ほんのちょっと気にかける事で、実は、たくさんの発酵食があります。とくに、日本の食卓には多いですね。つまり、昔の人たちは、自然と発酵食を食べていたことになります。体に良いことを自然と知っていたのでしょうかね〜。 (さらに…)

体質の変化がわかると、ダイエットもやりやすい。

若い時は、「やばい、太った」と思ったら、とりあえず1食抜くとか、1週間、炭水化物食べないとか、強引なダイエットでも、けっこうすんなりなんとかなったんですよね。
そのまま、30代、40代になっても、同じようなやりかたのダイエットをしても、たぶん結果がでてない人が多いと思います。
実は、それには、原因があったんですね。そこが判ると、ダイエットの方法も見えてきます。
つまりは、ダイエットサプリメントを選ぶときに、基準ができますよね。 (さらに…)

ベジーデル酵素液

ベジーデル酵素液は老舗の酒造メーカーによって製造販売されています。

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ベジーデル酵素液は、野草を中心とした106種類もの原材料と沖縄で栽培された黒砂糖、そして酒蔵で作られている酵母菌を加えて3年もの年月をかけて熟成させて作られています。

ベジーデル酵素液は3年の熟成期間ということもあってか発酵食品特有の匂いがして、味は甘みと酸味が他の酵素ドリンクより強いようです。

このため原液で飲み続けるのは少し難しいかもしれません。

しかしレモン果汁やレモン風味のソーダ水などで割ると匂いがあまり気にならなくなって飲みやすくなります。
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体質改善のための酵素ドリンクについて

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体内酵素はストレスや加齢など様々な要因によって減少して不足してしまいます。

体内酵素である消化酵素が不足すると食べたものの消化が上手く行われず、必要な栄養素を吸収することが出来なくなります。

すると腸に毒素や老廃物が溜まって血液に流れ出し、汚れた血液が身体を巡ることで身体の不調をきたす原因になります。

また代謝酵素の不足は代謝機能を低下させて脂肪の燃焼力が衰え、痩せにくく太りやすい体質を作ります。
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美味しい酵素ドリンク

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酵素ドリンクは数種類から数十種類もの原材料を発酵させて作っていることからどうしても発酵した匂いや酸味が強くなるのは仕方の無いことだと言えます。

この発酵した匂いや酸味を出来るだけ抑えて飲みやすくした酵素ドリンクも販売されるようになりました。

しかし、飲みやすくするために甘味料などの添加物を使用している製品もありますので購入の際には注意する必要があります。

口コミサイトでの酵素ドリンクの評価について最も多いのが、美味しいか美味しくないか、飲みやすいか飲みやすくないかというものです。
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酵素ドリンクの効果について

酵素は暴飲暴食や睡眠不足、飲酒、喫煙、ストレスなどで体内生成量が減少してしまうことが分かっています。

また40歳を過ぎる頃になると酵素の生成量は20代の半分近くにまで減少してしまいます。そこでお勧めとなるのが酵素ドリンクです。

酵素ドリンクにはとても多くの効果が期待出来ますがその中でも代表的な効果をご紹介します。

まず健康増進効果です。酵素ドリンクを摂取すると消化酵素として働きます。酵素で痩せることもできます。
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酵素ドリンクは安全ですか?

酵素ドリンクはよくダイエットに利用されていますが、果たして安全なのでしょうか。

酵素ドリンクは、健康増進のために作られているので、安全性については特に問題はありません。

心配な人は、原料の産地を確認するとよいでしょう。国産の原料が使われている酵素ドリンクなら、まず安心といっていいでしょう。

原料の産地にまでこだわって作られている酵素ドリンクであれば、極めて安全性は高いと言えます。

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化学変化

酵素は体内のあらゆる化学変化の触媒の働きをしているということを聞きました。
実は人間の体って超精密な化学プラントみたいなもののようです。
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